Börja träna hos oss
Intag öppet – Höstterminen 2026
Vi tar emot nya medlemmar från terminsstart(17 augusti 2026) fram till och med 27 september 2026. Du behöver inte föranmäla dig – kom bara till dojon under passet för din åldersgrupp!
Vad roligt att du vill prova på judo!
Hos oss får du alltid prova på 3 gånger helt gratis innan du bestämmer dig. Du behöver inte anmäla dig i förväg – det är bara att dyka upp i dojon i god tid inför träningspasset för din åldersgrupp.
Inför ditt första träningspass
Här är en enkel checklista med allt du behöver tänka på inför första träningen:
Mjuka träningskläder
Du behöver ingen judodräkt i början! Kom i vanliga mjuka träningskläder – gärna långbyxor och t-shirt/långärmad tröja utan dragkedjor, knappar eller hårda spännen.
Barfota på mattan
På judomattan tränar vi barfota. Ta gärna med tofflor eller inneskor att ha på fötterna mellan omklädningsrummet och dojon så att mattan hålls ren.
Smycken och hår
Av säkerhetsskäl tar vi av örhängen, halsband, ringar och klockor före passet. Har du långt hår fäster du det med en mjuk hårsnodd utan metalldelar.
Låna eller köp dräkt
Vi har lånedräkter på klubben under provträningen. När du bestämt dig för att fortsätta kan du enkelt köpa en egen judodräkt direkt av tränaren på plats.
Hitta till dojon
Vår träningslokal ligger centralt i Sjöbo på Kvarngatan 1 (på innergården, 2:a våningen). Det sitter en skylt med Österlen Budo Klubb ovanför dörren.
Vanliga frågor inför starten
Måste man vara vältränad eller vig för att börja?
Nej, absolut inte! Träningen anpassas alltid efter din egen nivå och förmåga. Judo bygger upp smidighet, balans, koordination och styrka från grunden.
Får föräldrar titta på träningen?
Ja, särskilt under de första provträningarna är föräldrar varmt välkomna att sitta med och titta på från läktarplatserna utanför mattan.
Hur fungerar avgifter och betalning?
Efter dina 3 gratis provträningar faktureras termins- och medlemsavgiften via e-post. Vi är anslutna till kommunens Fritidskort och träningen är godkänd för Friskvårdsbidrag. Läs mer under träningsavgifter.